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我每次喝蛋白粉都会腹泻,但牛奶和豆浆不会,想知道有没有适合我的蛋白粉?患者女性

医生建议

根据您的描述,考虑到乳糖不耐受引起的腹泻,建议选择植物蛋白粉低乳糖蛋白粉。在选择蛋白粉时,应查看配料表和蛋白质含量,选择合适的产品。同时,蛋白粉可以帮助增强免疫力和支持健身。请注意,服用蛋白粉后可能会有个体差异,建议根据自己的实际情况选择。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我31岁,身高175cm,体重51kg,肝肾功能正常。每次喝蛋白粉都会腹泻,牛奶和豆浆不会。请问有没有适合我的蛋白粉?
医生
考虑到您对乳糖的不耐受,建议选择植物蛋白粉或低乳糖蛋白粉。这样可以避免腹泻问题。同时,蛋白粉可以帮助增强免疫力和支持**。
患者
我想知道如何看配料和蛋白质含量?哪些成分可以增强免疫力和增肌?
医生
在选择蛋白粉时,应查看配料表和蛋白质含量。一般来说,成分表中排在前面的成分含量较高。蛋白质本身就是增强免疫力和增肌的关键成分。
患者
两款蛋白粉都可以吗?我该选哪一款?
医生
每个人的体质不同,两款蛋白粉都可以尝试。服用后可能会有个体差异。建议您根据自己的实际情况选择。
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