61岁老人供血不足，舌头底下有青筋，想了解卵磷脂的服用方法和注意事项。患者女性

心血管疾病、血脂异常和血压高的患者可以考虑服用卵磷脂来软化血管和辅助降低血脂血压。建议每天服用1~2粒，随餐或餐后服用。与抗凝药物需要间隔两个小时以上。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和定期体检，也是非常重要的。