老人家记忆力衰退，总是想睡觉，是否正常？患者女性

首先，需要进行全面的体检和评估，以确定是否存在老年痴呆、缺氧等问题。然后，根据具体情况，制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、认知训练等。同时，保持良好的生活习惯和环境也很重要，例如定期锻炼、合理饮食、保持社交活动等。