我最近总是打呼噜，影响家人休息，已经持续两年多了，想知道原因和治疗方法。

打呼噜可能是睡眠呼吸暂停综合征的症状之一，建议先去医院做一个睡眠监测，确定是否存在该疾病。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和饮酒。可以尝试使用一些改善鼻腔通气的药物，如鼻腔喷雾剂或口服药物，但请注意，药物只是辅助治疗，不能替代正规的医学检查和治疗。