我20岁，头发稀疏，容易油腻和瘙痒，想了解毛囊炎的治疗方法和生活注意事项。患者女性

对于毛囊炎，我们可以使用二硫化硒洗剂和米诺地尔搽剂进行治疗。二硫化硒洗剂可以抗真菌和皮脂溢出，米诺地尔搽剂则可以刺激头发生长。同时，需要注意保持良好的生活习惯，包括保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，适量补充维生素C、E，保持充足的睡眠，避免熬夜，规律作息，加强锻炼，避免焦虑。少吃油炸、辛辣及甜食也是非常重要的。