我有脂溢性皮炎和脱发毛囊炎的症状，想知道如何治疗和改善生活习惯？患者女性

对于脂溢性皮炎和脱发毛囊炎，正确的治疗方法包括使用含有酮康唑或硫磺的洗发水，保持头皮清洁，避免过度搓揉头皮。同时，良好的饮食习惯、避免使用刺激性成分的洗发水和护发产品、减少压力和焦虑也非常重要。请记住，任何用药都应在医生的指导下进行，治疗需要时间和耐心。