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28岁患者有脱发问题,想了解维生素D3和B12的补充问题,是否需要购买K2?患者女性

医生建议

对于脱发问题,维生素D3维生素B12的补充可以起到一定的辅助作用。建议选择4000单位的维生素D3加K2,和包含B1、B2、B3、B5、B6、B7和B12的复合维生素B产品。同时,保持良好的作息和饮食习惯也很重要。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
28岁,想了解维生素D3和B12的补充问题,是否需要购买K2?
医生
如果是普通维生素补充,4000单位的维生素D3加K2就可以了。脱发与作息和生活习惯也有关联。
患者
我有脱发问题,是否需要补充高单位的B12?
医生
维生素B12对脱发有一定的辅助作用,建议购买包含B1、B2、B3、B5、B6、B7和B12的复合维生素B产品。B7与头发健康密切相关。同时,保持良好的作息和饮食习惯也很**。
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