53岁中老年人想了解是否需要补钙，担心骨质增生与骨质疏松的关系，并询问适合十岁女孩的营养奶粉。患者女性

对于中老年人，骨质疏松是常见问题，需要适当补充钙质。然而，骨质增生并非其表现形式，而是独立的疾病。针对孩子的营养问题，选择合适的奶粉可以帮助增加营养，促进身高增长。