肩膀不适，想了解氨糖对关节软骨和炎症的作用及是否适合使用。

如果您有肩膀不适的症状，首先需要明确的是，关节炎可能是导致这种不适的原因之一。氨糖可以作为一种辅助治疗手段，帮助修复和保护关节软骨，减轻炎症症状。然而，具体的用药和治疗方案需要由医生根据您的具体情况来确定。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要，例如适当的运动、均衡的饮食和足够的休息。