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我体重下降,食欲不振,持续2-3个月,想知道如何改善营养状况?患者女性

医生建议

根据您的描述,可能存在营养不良问题。建议您增加蛋白质和热量的摄入,例如多吃瘦肉、鱼类、豆制品和全谷物。同时,保证每天三餐规律,避免过度节食或暴饮暴食。如有需要,可以考虑添加一些营养补充剂,例如维生素B群、铁、钙等。适当的运动也能帮助改善营养吸收和代谢。请注意,任何药物或补充剂的使用都应在医生指导下进行。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我最近2-3个月体重下降,食欲不振,想请教如何改善营养状况?
医生
您的症状可能与营养不良有关。首先,需要增加蛋白质和热量的摄入,例如多吃瘦肉、*类、豆制品和全谷物。同时,保证每天三餐规律,避免过度节食或暴饮暴食。
患者
我已经尝试过增加蛋白质和热量的摄入,但效果不明显。请问有没有其他方法?
医生
除了饮食调整外,您还可以考虑添**些营养补充剂,例如维生素B群、铁、钙等。另外,适当的运动也能帮助改善营养吸收和代谢。请注意,任何药物或补充剂的使用都应在医生指导下进行。
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