我总是感到很累，不想动，头发也掉得厉害，睡眠质量也不好，想知道这是什么原因？患者女性

根据你的症状，可能是由于气血虚弱引起的。建议使用十全大补丸来调理气血，改善疲劳、掉发和睡眠质量下降的症状。同时，联合使用维生素B1片可以帮助改善睡眠质量。在用药期间，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。