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51岁以上老年人,想了解佰澳朗德乳钙的用法和对骨质疏松症的预防作用,是否需要每日服用2-3粒?患者女性
根据您的描述,佰澳朗德乳钙可以作为一种有效的钙补充剂,帮助预防骨质疏松症。建议每日服用2-3粒,并结合日常生活中的健康习惯,如多吃蔬菜和水果,多喝水,适量运动,保持心情舒畅。同时,在服用期间,晒太阳可以促进钙吸收。
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