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我总是忘记事情,想知道如何改善记忆力?患者女性
如果您经常忘记事情,可能是由于大脑营养不良引起的。建议您每天早晚餐后各服用一粒营养大脑的保健品,以改善记忆力。同时,保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动,也对大脑健康非常重要。
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