我最近总感觉吃的东西不消化，蹲久了起来头有点晕，想知道这是什么原因？患者女性

根据您的症状，可能是由于脾胃虚弱或心脾两虚引起的血虚证。建议您可以考虑使用一些中成药来调理，例如某些健脾和胃、养血安神的中成药。同时，生活上也需要注意清淡饮食，避免劳累，保证充足睡眠。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。