焦虑症下不了单

我长期依赖酒精，无法自控，伴随着压抑和焦虑，需要帮助。

根据您的描述，您可能患有酒精依赖和焦虑症。我们建议您寻求专业的心理咨询和治疗来处理这些问题。同时，维生素B族复合片可以作为辅助治疗，帮助缓解压力和焦虑。请记住，任何新的补充剂都应在医生或药剂师的指导下使用。