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膝盖疼痛,想补充复合维生素,平时运动量还行,需要一天服用几包?患者女性
针对膝盖疼痛,建议使用氨糖红瓶。同时,适当增加运动量,保持良好的生活习惯,避免长时间站立或坐着,定期进行关节按摩和热敷,促进血液循环和关节健康。
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