膝盖疼痛，想知道如何选择益节的红瓶和绿瓶氨糖产品？患者女性

对于膝盖疼痛，建议选择绿瓶氨糖。绿瓶氨糖中添加了MSM成分，可以抑制骨关节炎症反应，减轻关节疼痛，改善软骨结构。同时，保持适当的体重，进行低冲击的运动，如游泳或骑自行车，可以帮助减轻膝盖的压力。还可以通过热敷或冷敷来缓解疼痛。请注意，以上建议仅供参考，具体用药和治疗方案请咨询专业医生。