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老年人有肾结石,想知道如何选择合适的钙片进行补钙?患者女性
对于有肾结石的老年人,选择柠檬酸钙这种有机钙是比较合适的。它的吸收率高,不容易加重结石。同时,老年人在补钙的同时也要注意控制磷的摄入,避免过多的磷与钙结合形成结石。另外,老年人可以通过增加日晒时间、多吃富含钙的食物等方式来帮助补钙。
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