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我膝盖经常疼痛,尤其是在下楼梯时更明显,想知道这是什么原因?患者女性
根据您的症状,可能是由于退行性病变引起的。建议使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症,并使用膝盖贴或佩戴护膝提供额外的支持和保护。平时应注意保持适当的体重,避免过度使用膝盖,进行一些低冲击的运动如游泳或骑自行车等,定期进行物理治疗和按摩也有助于改善膝盖的灵活性和功能。
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