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我最近总是头晕,血压也偏高,经常感到心悸和胸闷,正在服用降压药,想请教如何更好地管理高血压。患者女性
根据您的描述,可能存在高血压的风险。建议您定期监测血压,避免过度劳累和情绪激动。关于降压药的使用,需要根据具体情况调整剂量和种类。除了药物治疗外,保持健康的饮食习惯,减少盐分和饱和脂肪的摄入,适当增加运动量,戒烟限酒等都可以有效地帮助控制血压。请注意,这些建议并不能替代医生的诊断和治疗,建议您及时就医并遵循医生的指导。
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