维生素D缺乏可以吃维生素AD软胶囊吗？

10岁女孩身高高于同龄人，家长担心她缺乏钙和维生素C，想了解日常补充的安全性和必要性。患者女性

对于儿童生长发育，适量的钙和维生素C补充是有益的。然而，需要注意用药安全和避免重复用药。建议在专业人士的指导下选择合适的营养补充品，并且遵循正确的用药方法。同时，多晒太阳可以帮助钙的吸收。