膝盖疼痛，想用暖贴缓解，询问暖贴使用方法和护膝套购买问题。患者女性

对于膝关节疼痛，使用暖贴是一种有效的缓解方式。然而，暖贴不能直接贴在皮肤上，需要放在护套内以避免皮肤受损。购买暖贴时，选择适合自己需求的产品，并注意暖贴的大小是否能放入护膝内。同时，保持良好的生活习惯和适当的运动也对缓解膝关节疼痛有帮助。