维生素A可以长期服用吗？

25岁成年人，近期视力下降、皮肤干燥，想了解维生素A的相关问题。患者女性

根据您的描述，可能存在维生素A缺乏症的风险。建议您增加富含维生素A的食物摄入，如胡萝卜、南瓜等，并考虑补充维生素A的口服制剂。选择经过认证的品牌，按照推荐剂量服用。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度使用电子设备，注意眼部卫生和保湿。