50岁心脏不适，容易紧张，心率不稳，甘油三酯和高密度脂蛋白胆固醇较高，如何治疗和预防？患者女性

根据您的描述，可能存在心脏不适的风险。建议每天服用一粒心脏保健品，随餐服用。对于高甘油三酯和高密度脂蛋白胆固醇，推荐服用鱼油来帮助调节血脂。同时，保持良好的生活习惯，避免过度紧张和压力，合理饮食和适量运动也是非常重要的。