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21岁成年人询问成人增高的可能性和方法,是否有其他增高产品可以尝试?患者女性
对于成年人来说,骨骺线闭合后增高的可能性较小。即使补充钙、维生素D和维生素K等营养素,也难以达到明显的增高效果。因此,建议保持均衡饮食和适量运动,避免不良生活习惯,维持良好的身体状态。
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