我最近总是感到疲劳和骨骼疼痛，可能是缺钙了吧？我想了解一下如何治疗和预防。患者女性

对于钙缺乏症，我们建议通过增加日常饮食中含钙丰富的食物摄入和口服钙剂来补充钙。同时，多晒太阳和保持良好的生活习惯和规律的运动也对预防钙缺乏症有帮助。请注意，在用药期间，如果出现任何不适，应及时就诊。定期检查血钙水平和骨密度，以便及时调整治疗方案。