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长时间使用电脑和鼠标的办公人员,手关节滑膜腔损伤引发腱鞘囊肿,平时膏药过敏,如何预防和治疗?患者女性
对于腱鞘囊肿,建议使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂外用,按照痛处面积大小使用本品适量,轻轻揉搓,使本品渗透皮肤,一日3次。同时,预防方法包括每隔一小时休息5至10分钟,做柔软操或局部按摩;可以做些温和的手部运动以缓解疼痛,如旋转手腕;在劳累后应用热水对患处进行冲洗,使局部血流通畅。局部按摩也有利于促进血液循环。治疗期间,应清淡饮食,合理运动,忌烟酒及辛辣、生冷、油腻食物。保持充足睡眠,愉快心情。
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