45岁男性长期出现视疲劳、眼睛发痒、结膜充血的症状，最近变得更严重了，询问如何缓解这些不适。患者女性

根据症状，可能是视疲劳和结膜炎引起的。建议使用萘敏维和珍视明来缓解症状。同时，保持良好的用眼习惯，避免长时间使用电子设备，注意眼部清洁卫生，合理饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。如有任何不适，及时就诊。