我有盆腔炎和尿道炎的症状，包括阴门湿热、小肚子胀痛、尿频尿急尿痛等，想知道如何治疗和改善生活习惯？患者女性

根据你的症状，可能患有盆腔炎和尿道炎。可以使用妇科千金片和头孢呋辛酯片进行治疗。同时，保持会阴部清洁干燥，注意性生活卫生，合理膳食、放松心情、注意休息，适当锻炼身体，增强机体抵抗力。多喝水，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。