45岁男性，双侧先髋脱位，右边疼痛减少，左边开始疼痛影响行动，下蹲起身费劲，如何缓解疼痛和改善行动？患者女性

根据病情分析，先髋脱位的治疗需要综合考虑多种因素。首先，使用支具可以有效缓解疼痛和减缓持续脱位的风险。其次，避免剧烈运动和重物搬运，保持适当的体重，定期进行物理治疗和康复训练也是非常重要的。最后，如果病情严重，可能需要考虑进行关节置换手术。请务必在医生的指导下，选择合适的治疗方案。