39岁患者体检发现胆固醇偏高，想了解如何降低并询问阿托伐他汀钙片的用法和注意事项。患者女性

对于高胆固醇血症，首先需要通过合理的饮食和生活方式的改变来控制胆固醇水平。如有必要，可以在医生的指导下使用阿托伐他汀钙片等药物来帮助降低胆固醇。同时，定期体检以监测胆固醇水平和心血管健康状况也非常重要。保持适当的体重、规律的运动和不吸烟等生活方式的改变同样有助于预防心血管疾病。