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脚板底酸疼，干活太多，如何缓解？患者女性
医生建议
根据您的描述，可能是由于长时间站立或走路导致的肌肉酸痛。我建议您使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂（扶他林）外用，并口服舒筋活血片来缓解疼痛。同时，注意脚部的保暖和休息，避免长时间站立或走路。使用消炎镇痛膏也可以帮助缓解疼痛。保持良好的生活习惯和足部护理也非常重要。希望我的建议对您有所帮助。
邵蒙蒙医生和患者的交流
患者
您好，我今天干活*多，脚板底疼得厉害，怎么缓解？
邵蒙蒙医生执业中药师
脚底酸疼可能是由于长时间站立或走路导致的肌肉疲劳。首先，需要注意休息和放松脚部。可以试试外涂消炎镇痛膏来缓解疼痛。同时，口服舒筋活血片也有一定的帮助。请问您有没有其他症状，例如破溃或肿痛？
患者
没有其他症状，只是酸疼。
邵蒙蒙医生执业中药师
好的，那么我建议您使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂（扶他林）外用，按痛处面**小，轻轻揉搓，每日4次，疗程7天。另外，平时也要注意脚部的保暖和休息，避免长时间站立或走路。
患者
谢谢医生，我还想问一下，能不能用膏药之类的缓解疼痛？
邵蒙蒙医生执业中药师
可以使用消炎镇痛膏来缓解疼痛。同时，保持良好的生活习惯和足部护理也非常**。希望我的建议对您有所帮助。
邵蒙蒙医生的问诊记录
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邵蒙蒙
执业中药师
已认证
嘉祥县马集镇卫生院 药剂科