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53岁女性乳房胀痛,经常胃部不适,早上喝牛奶会拉肚子,想知道怎么办?患者女性
根据症状,可能存在乳腺增生和消化不良。建议避免刺激性食物和含咖啡因的饮料,保持心情舒畅。可以服用逍遥丸等中药进行调理,并注意定期进行乳腺检查。对于消化不良,建议少量多餐,避免过度饱腹,多吃易消化的食物。如有需要,可以服用一些助消化的药物。考虑到对牛奶的不耐受,建议改用豆浆或其他植物性奶替代。同时,保持良好的作息习惯,适当进行有氧运动,定期进行体检,及时发现和处理健康问题。
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