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根据您的描述,甲钴胺可能对您有帮助。同时,建议您保持良好的生活习惯,包括多吃蔬菜和水果,多喝水,每天保证1500毫升,适量运动,保持心情舒畅。另外,可能需要补充其他的营养素,如维生素B12、叶酸等。请注意,具体的补充方案需要根据您的个人情况来定。
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