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27岁男性,身高180cm,体重48kg,体重过轻,想知道如何增加体重。患者女性
根据你的情况,可能是由于营养摄入不足或代谢过快引起的体重过轻。建议你增加高蛋白、高热量的食物摄入,并且可以使用一些营养补充剂来帮助增加体重。同时,保持良好的生活习惯,规律作息,适量运动也是非常重要的。
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