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12岁孩子经常打喷嚏,白细胞低,想知道如何通过营养补充改善?患者女性
对于鼻炎,建议少用抗过敏药物,多吃蛋白质含量高的食物,增加体育锻炼。同时,服用复合维生素可以补充多种维生素,包括B族维生素和维生素E,这些都与免疫力密切相关。另外,适量补充氨基丁酸有助于孩子长高。需要注意的是,提高免疫力不仅仅依赖维生素C,其他维生素也同样重要。
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