我想了解血糖仪的使用方法和血糖正常范围，并且如果血糖高，应该如何调整饮食和生活习惯？患者女性

如果您被诊断为糖尿病，请遵循医生的治疗方案，包括使用口服降糖药或胰岛素注射。此外，控制饮食、增加运动和保持良好的生活习惯也是非常重要的。请记住，定期监测血糖并与医生保持沟通是管理糖尿病的关键。