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我在运动中扭伤了脚踝,感觉肿痛,想知道需要佩戴护具多久?患者女性
对于踝关节损伤,需要佩戴护具2-6周,具体时间取决于恢复情况。请注意休息养护,减少活动和负重,坚持使用护具直到肿痛消失,活动自如。定期复查以评估恢复情况。同时,尽量卧床休息,抬高患肢,避免长时间站立或行走。可以使用冰敷缓解肿痛,但请勿直接将冰块放在皮肤上。如有需要,可以口服非甾体抗炎药(NSAIDs)来减轻疼痛和炎症。
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