维生素片怎么吃？

54岁患者手麻手胀，寻求营养品改善建议。患者女性

手麻手胀可能是由于神经病变、血液循环不良或缺乏某些营养素引起的。建议去医院做进一步检查以确定具体原因。同时，保持良好的生活习惯，适量运动，避免长时间保持同一姿势。如果检查结果显示缺乏某些营养素，例如维生素B12、钙等，可以考虑补充相关的营养品。但请注意，任何补充都应在医生指导下进行。