我最近检查出ahm低，可能是卵巢早衰，想了解如何通过营养干预改善。患者女性

对于卵巢早衰患者，虽然辅酶Q10可以帮助提高卵泡质量，但并不能直接提高ahm值。还原型辅酶Q10含PQQ可能对支持线粒体功能和抗氧化有帮助，但其对改善具体状况的效果需要结合个人体质和医生建议。因此，建议每日随餐服用1粒，关注身体反应，并保持全面的健康生活方式。同时，提高ahm值的方法需要在医生的指导下进行，不能仅依赖营养干预。请咨询专业医生获取更详细的建议。