我最近检查出HPV16阳性，想了解一下治疗方案和生活调整方法。

对于HPV16阳性，首先需要进行宫颈涂片检查和HPV DNA检测，了解病情的具体情况。然后，根据医嘱使用免疫调节剂进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，增强免疫力也非常重要。注意休息，避免过度劳累，保持心情愉快，均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免烟酒等不良习惯。