60多岁老年人，蛋白质含量偏低，抵抗力和免疫力下降，晚上失眠，寻求营养补充方案。患者女性

对于老年人营养不良和蛋白质缺乏，可以通过合理的营养补充来改善。建议选择适合老年人的蛋白粉，按照说明书的用法用量服用。同时，改善睡眠质量，保持良好的生活习惯也非常重要。