31岁了，吃了还能高吗？

31岁后如何增高？患者女性

对于31岁的成年人来说，增高的可能性非常小，因为骨骺线已经闭合，骨骼基本定型。因此，没有特定的药物或方法可以帮助增高。相反，保持健康的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，对整体健康非常有益。建议您关注自己的整体健康，而不是单纯追求身高。通过良好的生活方式，您可以提高生活质量和自信心。