宝宝23天大，出现肠胀气和腹泻，想知道如何改善？患者女性

宝宝的症状可能是由于着凉或消化不良引起的。可以通过服用益生菌来帮助调节肠道菌群，改善肠胀气和腹泻。同时，需要注意宝宝腹部保暖，哺乳期妈妈的饮食也要清淡易消化，不吃油腻寒凉的食物。如症状持续或加重，建议及时就医。