女性患者，尿酸水平在400以内已有10多年，医生建议通过食物控制，担心植物补充剂中含有西药成分，希望了解如何控制尿酸水平。患者女性

对于高尿酸血症的女性患者，通过合理的饮食和适当的补充剂可以有效控制尿酸水平。建议使用植物补充剂，每天服用两次，每次一粒。同时，保持规律的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，适当锻炼，适当晒太阳，每天喝牛奶，适当地吃一些坚果，禁止吸烟和饮酒，这些都有助于身体健康。定期复查尿酸水平，以便更好地了解您的身体状况。