孕妇产检显示总蛋白含量偏低，医生建议适当补充蛋白质，想了解如何通过蛋白粉来补充。患者女性

孕妇在孕期需要额外的营养支持，包括蛋白质。对于低蛋白血症，适当的蛋白粉补充是有益的。建议孕妇一天一次服用蛋白粉，早上空腹也可以服用。每次服用一勺，加入200毫升40度以下温水，充分搅拌均匀后服用。每勺大约含有10克蛋白粉。请按照医生的医嘱进行服用。同时，孕妇还应注意均衡饮食，多摄入富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、豆类等。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠。