我想了解鱼油的作用和适用人群，尤其是对于有出血倾向或出血性疾病的人群是否适合服用？患者女性

鱼油有多种功效，包括呵护心脑血管健康，改善三高，辅助改善降压降脂，有效抗炎，预防脱发，缓解眼干眼涩，促进睡眠。然而，对于有正在出血倾向和有过出血性疾病人群，鱼油可能会增加出血风险，故不建议使用。