我被诊断出患有类风湿关节炎和红斑狼疮，想了解治疗方法和用药指南。患者女性

对于类风湿关节炎和红斑狼疮这两种自身免疫性疾病，治疗需要个体化的方案，包括药物治疗和生活方式的调整。首选药物通常是非甾体抗炎药（NSAIDs）和疾病修饰抗风湿药（DMARDs），但必须在医生的指导下使用。同时，适当的锻炼、保持健康的体重、避免过度使用受影响的关节、使用辅助设备如拐杖等都可以帮助改善生活质量。定期复查和与医生保持良好的沟通也非常重要。