39岁患者长期大便不成型，偶尔伴有腹泻，想了解是否需要治疗和如何改善症状。患者女性

根据患者的描述，初步诊断为便溏，建议患者调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。同时，考虑使用一些调节肠道菌群的药物来改善肠道环境。具体的用药方案需要根据患者的身体情况和医生的建议来确定。保持良好的生活习惯和饮食习惯对于改善便溏的症状非常重要。