膝盖疼痛，怀疑半月板或滑膜炎，想了解红外线理疗灯的治疗效果和使用方法。患者女性

根据您的症状，可能存在半月板损伤和滑膜炎。红外线理疗灯可以作为辅助治疗手段，帮助缓解疼痛和炎症。请注意，休息是非常重要的，避免过度活动可以帮助减轻症状。至于药物治疗，建议您咨询骨科医生获取专业的用药建议。选择台式还是立式的红外线理疗灯主要取决于您的个人需求和使用习惯。两者在治疗效果上并无明显差异。